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マタニティ・産後
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1.192023
夏休み特別企画 「子供の姿勢改善教室開催」
トレーナーCHIKAによる夏休み特別企画「子供の姿勢改善教室」2022年7月22日に行われました🌻お写真は参加してくれた10歳の男の子です！※お写真は親御様から許可を頂いております水泳のドローインを上手に出来るようになりたいという目的で今回来てくれました。
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9.202022
マタニティピラティスの4つのメリット
マタニティピラティスとは？「マタニティピラティスは妊娠によるお母さんの身体変化を胸式呼吸を軸に身体を根本から整え、産後のダメージやお身体の劣化を小さくする事ができるエクササイズです」妊娠中は赤ちゃんの成長もあり身体がどんどん変化していきマタニティ期間は20㎏以上も増えるケースの方もいらっしゃ...
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2.122020
マタニティピラティス&トレーニング
妊娠中に体を動かしたい産むための体力作りをしたい赤ちゃんもママも安心できるお産にしたい産後の体力の回復を早めたいこういった気持ちがあってもどんなことをしたらいいのか悩むママさんも多くいらっしゃると思います。
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5.142019
kinoveお子様連れトレーニング
暖かくなり半袖でも過ごせる気候になってきましたね。本日も多くのクライアント様にお越し頂き元気に営業させて頂いております。さて、今回はkinoveのお子様連れのトレーニングについてご紹介させていただきます。kinoveでは以下のお子様連れ可能なトレーニングがございます。
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