アーカイブ：2015年 6月

1. 

   6.132015

   シルクサスペンションはNY生まれ

   NYのPilates on FifthでシルクサスペンションをしてきたくれたMutumiさんは、NYにいく当日もわざわざ武蔵小杉ボディメイクスタジオにきていただきトレーニングきてくれたんですが、帰国後も加圧とシルクサスペンションを再開！シルクサスペンションをすることで眠っていた筋肉や神経系に働き...

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2. 

   6.102015

   空中ヨガとシルクサスペンションの違い

   シルクサスペンションは空中ヨガやエアリアルヨガのようにハンモックにぶら下がりポーズをとったり、逆立ちをしたりします。最初はドキドキ。

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3. 

   6.12015

   お子様連れシルクサスペンション！

   お子様と一緒に来店可能なシルクサスペンションレッスン！月に2.3回ほどあります。3ヶ月のベビーちゃんと、2歳と2歳半のキッズがきてくれました。

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