ボディメイクスタジオキノーブ自由が丘では各種体験を受け付けております^ ^

下記はトレーニングの内容を簡単にまとめたものです。

どのトレーニングがいいのか迷われている方は是非ご予約の際の参考にしてください^ ^

《シルクサスペンション　グループレッスン》−体験料¥4,000

グループレッスンは一般シルクサスペンションとママシルクサスペンションに分かれています。

☆一般シルクサスペンション

少人数のグループレッスンです。

シルクサスペンションを使用したセッッションとなっております。

運動不足の解消やダイエット、体力アップしたい方、身体のバランスを整えたい方におすすめです。

※こちらのレッスンははお子様連れ不可です。

☆ママシルクサスペンション

ママさんにご参加いただける少人数制のグループレッスンです。

シルクサスペンションを使用したセッッションとなっております。

お子様と一緒にご参加いただけます。

お子様を連れて参加したい方、産後の方、運動不足の解消したい方、体力アップしたい方、身体のバランスを整えたい方にオススメです。

お子様はお待ちの間スタジオ設置のおもちゃ等で遊んでいただいています^ ^

ママのレッスンのついでにお子様にもシルクサスペンションに触れていただくことが可能です♪

もちろんママさんお一人でのご参加も可能です。

シルクサスペンションについてもっと詳しく知りたい方はコチラ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

SilkSuspension™（シルクサスペンション）

シルクサスペンショングループレッスンのご予約はコチラ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

また、シルクサスペンションのマンツーマンレッスンも可能です。（体験料¥7,500）

お一人で集中してやりたい方や細かい指導をご希望の方はマンツーマンレッスンをオススメします。

料金はパーソナルトレーニングと同じ金額になります。

マンツーマンレッッスンご希望の方は下記体験フォームにてご予約お願いいたします。

https://kaatsu-sports.com/trial.html

《パーソナルトレーニング》−体験料¥6,000

トレーナーとマンツーマンのセッションです。

お客様のお身体の状態に合わせて、各種トレーニングメニューを組み合わせたオーダーメイドのトレーニングです。

（Pilates、Refomer、ペアストレッチ、SilkSuspension™など各種トレーニングから選択可能です）

このような方にオススメです

・マンツーマンでしっかりと結果を出したい方

・ご自分のペースでトレーニングしたい方

・身体の見た目だけではなく機能改善や不調を改善したい方

・生活習慣全体を見直したい方

・健康や身体の機能を長く維持していきたい

・自分をすぐに甘やかしてしまう方

《マタニティトレーニング》−体験料¥6,000

ママと赤ちゃんの健康を目指した、マタニティの方に向けたマンツーマンのセッションです。

出産時に必要な筋力の強化や妊娠中のマイナートラブル（腰痛、肩こり、下半身のむくみ等）の改善をサポートします。

マタニティの方でもできる安全かつ効果的なメニューとなっております^ ^

出産後はパーソナルトレーニングへの切り替えが可能です。

※パーソナルトレーニング、マタニティトレーニングではお子様連れが可能です。

各種パーソナルトレーニングの詳細はコチラ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

各種トレーニングメニューと料金

下記体験フォームにてご予約お願いいたします。

https://kaatsu-sports.com/trial.html

スタジオへのお問い合わせも受け付けております。

メールかお電話にてお問い合わせください☆

MAIL：info@kaatsu-sports.com

TEL：03-3717-5125

※セッション中は電話が繋がりにくいことがございます。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

ボディメイクスタジオ キノーブ自由が丘🏡

Pilates.Kaatsu.Stretch

[Address]

〒152-0035 目黒区自由が丘3丁目7−19−2F

[TEL]

03-3717-5125

[Web]

https://kaatsu-sports.com/

[SilkSuspensionグループ予約]

[Facebook]

https://m.facebook.com/kinove/

[Instagram]

#kinove