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シルクサスペンションはNY生まれ

NYのPilates on FifthでシルクサスペンションをしてきたくれたMutumiさんは、NYにいく当日もわざわざ武蔵小杉ボディメイクスタジオにきていただきトレーニングきてくれたんですが、帰国後も加圧とシルクサスペンションを再開!

シルクサスペンションをすることで眠っていた筋肉や神経系に働きかけます。
身体全身の動きの繋がりがより一層強くなり機能的に身体を使うことができます。
競技者の方、シルクサスペンションをした後に練習してみてください。
パフォーマンスの向上間違えなしです。
サーファーさんやダンサーさんにもオススメです!!

神奈川初シルクサスペンション!

空中ヨガはハンモックの中で寝たり逆立ちメインですが、シルクサスペンションは違います!楽しくしっかり鍛えていきましょう!

シルクサスペンションのレッスン風景

 

Kinove

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シルクの日時はラインにて前月中旬に配信します。ご希望の方はラインから(シルク)とコメントしてください

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